.png)
Start: 2020. november 30.
Kattints ide, és jelentkezz!
Még ezt az egyet megeszem, és holnaptól tényleg egészségesen étkezem...
Van erre nekem időm? Ne viccelj, próbáld ki két gyerek mellett...
Úgysem kellek a kutyának sem, minek csináljam...
Szeretnék nőiesebb lenni, de nem tudom hogyan kezdjek hozzá...
Otthonra jó ez a ruha is, minek öltözzek ki...
Ismerős mondatok?
Amikor újra és újra megpróbálod, de feladod útközben.
Amikor saját magadat szabotálod, és a leglelkesebb lebeszélőd Te magad vagy.
Amikor nem mersz beleállni, mert mit szólnak mások?
Amikor azért halogatsz, mert lusta vagy, mert jó így, mert kényelmesebb.
Mi lenne, ha mostantól magad mellé állnál úgy igazán?
Ha mostantól megtennéd, és lépnél egyet önmagadért?
Ha mostantól felvállalnád, aki vagy?
És még élveznéd is?
Mi lenne, ha mostantól ez lenne a jelmondatod:
- Na, elkezdted már a tornát?
- Még nem, de kéne, tényleg kéne.
- Átrendezted már a gardróbot?
- Hát igen, csinálni kéne, csak tudod nincs rá időm.
- Szóltál már a kollégáidnak, hogy ez már nem a te feladatod,
ne rád öntsék ezt is?
- Még nem, de már kéne, mert nem bírom.
- Hogy döntöttél, mész vagy maradsz?
- Még nem döntöttem, de kéne már.
- Elkezdtél már egészségesebben enni?
- Majd holnaptól kezdem. Ma szülinapra megyek.
Abba KÉNE hagyni, el KÉNE kezdeni, odébb KÉNE állni, bele KÉNE állni, meg KÉNE tenni, nem KÉNE megtenni...
...és aztán megy minden a régiben...
Szeretettel köszöntelek!

Renáta
¨¨ 1. hét
Miről szól a 3 hét?
ÉBREDJ FEL!
- Hogyan vedd rá magad?
- A lehúzó erők felszámolása
- Nőiségedet korlátozó hiedelmeid lebontása
- Hogyan ébreszd fel Csipkerózsikát, ha nem jön a Herceg?
- A nőiesség tervezhető
- A Csinálom és imádom filozófiája


TESTEM
- A mozgás és mozdulat hatalma
- Kényezteted magad?
- A lassítás pszichológiája
- Szokásaid feltérképezése, újak megteremtése
- Szunnyadó energiáid felszabadítása
- Az ELÉG JÓ életérzés bevezetése
- Az Elfogadás, mint varázserő
- Meditáció az aktív cselekvésért
¨¨ 2. hét
TEREMTŐ VAGY TE IS!
- Teremtsd meg az új életed, új nőiséged, aki nem halogat, hanem csinálja és imádja, amit elhatároz
- Mi szükséges a teremtéshez?
- Hajtóerő a mindennapokban
- Saját mantra alkotása
- Miért és hogyan működik a vision board?
Sajátot is alkotni fogsz! :)
¨¨ 3. hét

Mit tartalmaz a 3 hetes online workshop?
- heti 3 e-mail a postafiókodba érkezik, hogy könnyedén követhető és elvégezhető legyen a workshop, ne újabb halogatásba kezdj megint
- az e-maileket hanganyag formájában is megkapod, hogy hallgatni tudd, ha nincs időd olvasni
- minden héten pénteken Zoom bejelentkezés, ahol a kérdéseidet is felteheted, és együtt lehetsz a csoport tagjaival
- minden héten a hét tematikájának megfelelően játékos feladatok várnak a zárt FB csoportban, ahol a legaktívabb résztvevők közt értékes nyereményt sorsolok ki
- letölthető munkafüzetet kapsz induláskor, mellyel saját tempódban haladhatsz
- Letölthető Nőiesség Tervezőt küldök
- az első 5 jelentkező egy fantasztikus motivációs bögrét kap ajándékba, amely mindig emlékeztet arra, hogy ne süppedj le, ne hagyd abba!
.png)

A döntés nem más, mint cselekvés.
.png)