ÖNISMERETI CSOPORT

Minden ember művész.

Saját életének művésze. 

fr

Bizalom. Erő. Támogatás.

Megértés. Elfogadás. Hit.

Önmagadban és másokban egyaránt. 

Nyár volt, és ott álltam a táborban a saját rajzom felett. Mindenkié szebb volt, mint az enyém, kellemetlenül is éreztem magam. Aztán ahogy elkezdte a csoport elemezni a rajzomat, úgy kezdtem el én is szorongani. 

"Te jó Ég! Ennyi mindent láttok a rajzomból?" - gondoltam magamban.

Aztán nem volt mit tenni, átadtam magam az érzésnek, és elfogadtam azt, ami van. Nehéz volt, nem mondom. 

De sikerült. És rájöttem, hogy nem az a lényeg, hogy ki hogy rajzol. Hanem az, hogy amit látok, és hallok, azzal mit kezdek

Nekem ez egy hatalmas lökés volt. Egy kvantumugrás. Abban a Szent Pillanatban elhatároztam, hogy ezt a módszert én meg fogom tanulni. Mert ha nekem ennyit segített, másnak is fog.

A művészetterápia nem olyan félelmetes, mint ahogy azt sokan feltételezik. Sőt. Sokkal gyengédebben és célravezetőbben mutat rá a bennünk lévő elakadásokra, mint bármely más terápia. 

Ami a zseniális benne, hogy a pálcika rajzok és a teljesen sutának érzett rajzok is mindent elárulnak. Rólunk.

És ez a kulcs, mert ebből lehet építkezni.

Az évek során csodálatos átalakulásokat láttam ennek hatására. Aki járt már ilyen foglalkozáson, újra elkezd élni, pezsegni, és fellendül benne a kreatív alkotói vágy. Szoktak otthonra is venni krétákat, festéket, hogy a kétheti találkozók közben se maradjon ki az alkotás.

Mert visszavezet minket egy olyan állapotba, ahol minden kerek, egész.

Harmóniát hoz, megnyugvást, és felszabadulást. 

Szoktam én is alkotni a mai napig, mert engem is rávett arra, hogy nem lehet elengedni a két kézből megszületendő teremtést. A régiségben ez még megvolt, de ma már nagyon kiveszett. Viszont amennyire nincs jelen, annyira fontos a teremtés megélése!

Egy olyan önismereti módszer, amely a teremtésen keresztül vezet újra befele.

És milyen szép a magyar nyelv: be-fel-le, és  ki-fel-le. Ha elindulunk befele vagy kifele, akkor felfele is mehetünk, és lefele is.

Illetve ha úgy nézzük, akkor be-fele, ki-fele. Tehát az egyik fele bent van, a másik pedig kint. És így lesz egész. 

A benti világ tükrözi a kinti világot, és fordítva.

Minden hónapnak van egy vezetett témája, ráhangolódunk újra a természetre, és annak energiájára. Együtt kezdünk vele élni, létezni. Annyi mindenben segít és támogat, kár lenne nem együttműködni vele.

A zene, az elhangzott vers és rövid meditáció saját belső üzeneteinket hozza felszínre.

Utána pedig kezdődik az alkotás, és indul az önismereti kaland.

Egymástól is rengeteget lehet tanulni, korrigálni önmagunkat, alkotásunkat, és bátran hagyatkozni a csoport megtartó erejére. Nagyon bizalmas és segítő légkör szokott kialakulni, mindenki elfogadó a másikkal szemben. 

Januárban indulunk, a legkeményebb hónapban. Azért mondjuk kemény hónapnak, mert a belső fény megszületése (Karácsony) után olyan, mintha semmi nem történne. A jégtakaró alá vagyunk zárva, ahonnan még nem lehet kitörni. Határok vesznek körbe, így nem marad más, mint maradni, figyelni, kitartani, és nem feladni. Mert jön az olvadás, és a kitörés is! Akinek pedig a határok tartása jelent nehézséget, hát ebben a hónapban meg lehet ezt is tanulni.

3 hónapon keresztül leszünk együtt, kiscsoportos foglalkozás keretében, hogy mindenkire tudjak figyelni.

Maximum létszámunk 7 fő. 

Minden eszközt biztosítok számodra!

A helyszín az Oktogon közelében van, pontos címet regisztráció után küldök.

Teázni, csemegézni szoktunk a szünetben, és jókat beszélgetni. 

Gyere közénk Te is! Segítünk, támogatunk, elfogadunk!

IDŐPONTOK ÉS TÉMÁK:

Január: 13., 27.

(Szorongás, félelmek, belső korlátok oldása, az egyedüllét - ha párkapcsolatban vagy, akkor is fontos - öröme)

Február: 10., 24.

(Lelki káoszból rend, gátlások felszabadítása, racionalitás/érzelem harmonizálása, egyéniséged kibontakoztatása)

Március 9., 23.

(Elfogadás, egységélmény és önszeretet erősítése, másokkal való kapcsolódás alkotáson keresztül,

lelki nagytakarítás, áramlás)

18:00-21:00 óráig, kéthetente hétfőnként!

​​

ÁR:

58.000,- Ft

- 3 hónap, összesen 6*3 óra önismeret

- eszközök (papír, porpasztell, olajpasztell, festék, agyag, stb.)

- megtartó csoport

- életed jó irányba való változtatása

- alkalmankénti fizetés is lehetséges, vagy részletfizetés

1 alkalom: 11.000,- Ft

2 részletben való fizetés:

1. részlet 33.000,- (január 10-ig)

2. részlet 33.000,- (március 9-ig)

A csoportba való jelentkezés feltétele, hogy elköteleződj 3 hónapra, elsősorban önmagad mellett, illetve a támogató jelenlét a többiek számára is fontos. 

Akik már voltak:

"Sosem tudtam rajzolni, festeni,

mégis annyira beszédes lett minden alkotásom, és rájöttem egy csomó mindenre!"

Rita, 42

 

"Elképzelni sem tudtam, hogy újból rajzolni fogok. Utoljára az iskolában rajzoltam,

 de olyan felszabadító ereje volt, hogy azóta minden nap otthon is rajzolok,

és sokkal nyugodtabb vagyok."

Gábor, 37

 

"Nem tudtam, hogy miről szól a művészetterápia, de a következőre is eljövök,

mert nagyon sokat segít. Végre felszabadulhattam, és megnyílhattam mások előtt."

Gabi, 50

 

"Sokat segített abban, hogy levetkőzzem a gátlásaimat.

Mostmár nem félek beszélni a problémáimról."

​Jenő, 42

"A házasságom nagyon mély válságba került, amit ki tudtam adni magamból az alkotásokon keresztül.

Ha ez nem lett volna, biztosan összeomlok."

Kinga, 38

"Olyan jó volt egy csoporthoz tartozni, és az önismeret útján elmerülni magamban.

Letettem egy rakás terhet."

Edit, 34

A legjobb befektetés az önmagadra fordított önismereti idő!

Szeretettel várlak!

Farkas Renata

Komplex Művészeti Terapeuta

Life Coach

Táncoktató

REGISZTRÁCIÓ